Personal Trainer in Wiesbaden und Mainz

Fitnessziele erreichen mit modernem Personaltraining

Ob es um den richtigen Ausgleich zum beruflichen Alltag geht, um die Vorbereitung auf anstehende Wettkämpfe oder einfach darum, wirklich das Beste für sich und die eigene Gesundheit & Vitalität zu tun: Bei Personal-Body Wiesbaden, Mainz und Umgebung finden Sie alle Voraussetzungen für Ihr optimales PERSONAL TRAINING.

Ich helfe Ihnen dabei Ihre persönlichen Fitnessziele zu erreichen. Spezialisiert auf Fitnesstraining mit dem eigenen Körpergewicht sowie auf Trainingsvarianten mit Einsatz von Equipment, entwickle ich effektive und progressive Trainingseinheiten. Außerdem arbeite ich im ständigen Austausch mit hervorragenden Osteopathen und Physiotherapeuten – denn Ihre Gesundheit liegt mir am Herzen. Gemeinsam haben wir bei Ihrer umfassenden Betreuung nur ein Ziel: Ihre sportlichen Leistungen zu verbessern und Ihre Erfolge zu feiern.

Personal Training – Fitness nach Maß!

Mein Personaltraining umfasst nicht nur einen auf Sie abgestimmten Trainingsplan, sondern auch eine Ernährungsberatung. Durch ein individuelle Food-Coaching kombiniert mit hervorragenden Trainingseinheiten, wie zum Beispiel das TRX Suspension, DVRT Ultimate Sandbag, Stick Mobility und Bodyweight-Training, begleite und führe ich Sie motivierend als Personal Trainer zu den gewünschten Ergebnissen.

Habe ich Ihr Interesse für ein Personal Training geweckt? Kontaktieren Sie mich gerne für ein unverbindliches Gespräch. Gemeinsam finden wir das passende Leistungsangebot, abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse und erstellen einen Trainingsplan mit individuellen Trainingseinheiten.

Auf die Plätze fertig los ­ Ich freue mich auf Sie!